砂肝のネギポン漬け

酒のつまみ最高!朝作って夜の晩酌に☆

  1. 砂肝 4個(120g)
  2. 長ネギ 1本
  3. 大さじ1
  4. サラダ油(長ネギ用) 小さじ1
  5. サラダ油(砂肝用) 大さじ1/2
  6. □カボスの搾り汁 大さじ1
  7. □しょうゆ 大さじ1
  8. □だし汁 大さじ2と1/2

作り方

  1. 1

    □の調味料を混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    長ネギは斜め切りにし、サラダ油を引いたフライパンでサッと炒め、取り出します。

  3. 3

    砂肝は半分に切り、それをまた3等分くらいの食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、中火弱で肉の色が変わる程度炒めます。

  5. 5

    火を弱め、酒を入れてふたをして、3分蒸し焼きにします。

  6. 6

    ふたをあけ、水分が残っていればざるにあげ水けを切ります。

  7. 7

    ボウルに砂肝・ねぎを入れて1の合わせ調味料を加え、冷蔵庫で2時間以上漬け込めば完成!

コツ・ポイント砂肝を炒める際は焦げやすいので中火弱で。合わせ調味料は漬け込むので薄めです。2時間以上漬け込んで下さい。半日以上漬け込んでも大丈夫です。

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しょうゆ / だし汁ID / カボスの搾り汁 / サラダ油砂肝用 / サラダ油長ネギ用 / 砂肝 / / 長ネギ

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