砂糖なしのあずき餡

やさしい甘さのあんこ。
レーズンとりんごジュースでちょっと酸味がきいています◎
このレシピの生い立ち
身体に負担のすくないおやつに◎

材料

  1. 小豆 100g
  2. 300cc+さし水
  3. レーズン 50g
  4. りんごジュース 100ml
  5. 少々

作り方

  1. 1

    小豆を洗い、水と塩と一緒に火にかける。

  2. 2

    沸騰したら3分程度中火にかける。

  3. 3

    ふたをして弱火で45~60分、小豆がやわらかくなるまで煮る。

  4. 4

    レーズン(大きいものは刻んでおく)・リンゴジュースを入れて煮詰める。

コツ・ポイント

・煮ているときに水分がなくなったら差し水をし、小豆が常に水にかぶっているようにしてください。

・厚手の鍋を使うと早くやわらかくなります。

Tags:

りんごジュース / レーズン / / 小豆 /

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