食べ過ぎた夏休み！今日からダイエット！にこんなメニューはどうでしょう？ささみをさっぱりとサラダ風に食べれます。
材料
- ささみ蒸し(ID: 20868282) 100g
- ミニトマト 5〜6個
- パプリカ 1/2個
- ブラックオリーブ(スライス)(あれば) 少々
- オリーブオイル 小さじ2
- クレイジーソルト 少量
- 酢 大さじ1
- レモン汁 小さじ1
作り方
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1
ささみ蒸しを作る
ID: 20868282 -
2
ミニトマトを4等分、パプリカを細切りにする
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3
ボウルに、ささみ蒸し、ミニトマト、パプリカ、ブラックオリーブを入れる
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4
オリーブオイル、クレイジーソルト、酢、レモン汁を入れ全体を混ぜて出来上がり★
コツ・ポイント
ささみ蒸しを作り置きしておけば、後は切って混ぜるだけぇ〜
