白身魚のパン粉オーブン焼き

旬の魚なら大抵なんでも美味しく出来ます!!乗っけて焼くだけ!!
このレシピの生い立ち
付け合わせは、じゃがいもが合います。塩焼きに飽きたらやってみてね。冷めても美味しいので、お弁当にも

材料

  1. 魚切り身 4~6切れ
  2. 塩こしょう 適量
  3. パン粉 適量
  4. マヨネーズ 適量
  5. ガーリックパウダー 適量
  6. パセリ(青海苔でも 適量
  7. バター(マーガリンでも 適量

作り方

  1. 1

    オーブンの天板にオーブンシートを敷く。切り身を並べ、塩こしょう、ガーリック、パセリをふる。

    マヨネーズを表面に塗る。

  2. 2

    パン粉を表面にふる。バターひとかけをのせる。

    200度に温めたオーブンで15分~くらい焼くだけ。

    • 白身魚のパン粉オーブン焼き作り方2写真

コツ・ポイント

魚はさんまでも、鮭や鱈やホタテでも。今回は生ホッケにしました。鶏胸肉もいいかも。野菜を添えて!!

Tags:

ガーリックパウダー / バターマーガリンでも / パセリ青海苔でも / パン粉 / マヨネーズ / 塩こしょう / 魚切り身

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