白身魚のキノコクリームソース

このキノコソースは何にでも合いますよ。。
鶏でも、豚でも、鮭などでも。。
簡単でおいしいソースです。
このレシピの生い立ち
淡白な白身魚だったので、にちょっとこってりしたものが食べたくて、つくりました。

材料

  1. えのき 1/2株
  2. シメジ 1パック
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 生クリーム 100cc
  5. 酒 または白ワイン 大さじ1
  6. 塩コショウ 少々
  7. バター 大さじ1
  8. 白身魚 人数分
  9. 小麦粉 適量
  10. 塩こしょう 少々
  11. あればパセリ

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにし、キノコは食べやすい大きさにきっておく。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、玉ねぎをいため色が変わってきたらキノコを加え、酒をふりかけよくいためる。

  3. 3

    全体がしなっとしてきたら、生クリームを加え、塩コショウをして、少し煮詰めてソースの出来上がり。

  4. 4

    白身魚に塩コショウをし、小麦粉をまぶす。

  5. 5

    フライパンに油を熱し、きれいな焼き色がつくように弱火~中火で焼く。

  6. 6

    焼きあがった魚に、③のソースをかけ、

    パセリをかけて出来上がり。

  7. 7

    メカジキで作ってみました。上には彩りでアスパラをのせました。

    • 白身魚のキノコクリームソース。作り方7写真

コツ・ポイント

キノコは何でも大丈夫です。お好きなものをお使いください。

魚は今回は舌平目を使っています。なんにでもあうと思います。

魚とソースの

塩加減を調整しながら、やってみてください。適当でごめんなさい。

味が薄いとちょとボケてしまうので。。

Tags:

えのき / シメジ / バター / 塩こしょう / 塩コショウ / 小麦粉 / 玉ねぎ / 生クリーム / 白身魚 / 酒 または白ワイン

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