白菜と卵の蟹あんかけ

今までに食べた人全員に「めっちゃおいしい☆」と言わせた絶品メニュー!でもみんなが知りたがるレシピは超簡単なんです。。。蟹あんかけだが、蟹が無ければ蟹抜きでも美味しい。笑

  1. 白菜 大2~3枚
  2. たまご 2個
  3. 蟹缶 大さじ3
  4. 大さじ2
  5. 1/4カップ
  6. 鶏がらスープの素 小さじ1~2
  7. 適量
  8. 片栗粉 適量
  9. コショウ 適量
  10. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    白菜を芯と葉に分け、芯は一口大のそぎ切り、葉はざく切にする。片栗粉を同量の水で溶いておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をよく熱し、溶いた卵を一気に流し込む。木べらか菜ばしでぐるぐるかき回しながら加熱し、トロトロの半熟状態で皿に取り出す。

  3. 3

    フライパンに再度サラダ油を敷き、白菜を芯→葉の順に加える。30秒ほどしたら酒と水を加えふたをして蒸し炒めにする。芯に火が通ったら蟹缶を加え、鶏がらスープの素と、塩コショウで味付けする。卵を加えるので味はちょっと濃い目に*

  4. 4

    卵をフライパンに戻し、ひと混ぜしたら水溶き片栗粉を加え、とろみをつければ完成~♪

  5. 5

コツ・ポイント卵だけ先に炒めて一度取り出し、最後に戻す。このひと手間でふんわりおいしく仕上がります。

Tags:

たまご / コショウ / サラダ油 / / / 片栗粉 / 白菜 / 蟹缶 / / 鶏がらスープの素

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