白菜とりんごのさわやかサラダ

シンプルな味付けで白菜をたっぷり食べられる、ボリュームあるけどヘルシーなサラダです。リンゴがさわやか♪このレシピの生い立ちリンゴを食材として使ってみようかと。

  1. 白菜 2枚〜4枚
  2. リンゴ 1/8個
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. ★オリーブ油 大さじ2
  5. ★酢 大さじ1
  6. ★塩 小さじ1
  7. ★粗びきコショウ 少々

作り方

  1. 1

    白菜は5㎜~1㎝くらいの細切り、リンゴは皮をよく洗い皮ごと千切り、玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    ★を混ぜ合わせて、切った野菜たちとあえる。

コツ・ポイント切って混ぜるだけ。すごーい簡単。白菜は切ると量が多くなるので、大きめのボウルでザクザク作りましょ♪リンゴが入ると一気にさわやかになります:-)

Tags:

オリーブ油 / リンゴ / / 玉ねぎ / 白菜 / 粗びきコショウ /

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