白花豆の甘煮

甘めに仕上げました。圧力鍋で時短&ホクホクに。
このレシピの生い立ち
たくさん煮豆を食べたくなったので。

材料

  1. 白花豆 200g
  2. 砂糖 200g
  3. 小さじ1
  4. 醤油 小さじ1
  5. 550ml

作り方

  1. 1

    豆をたっぷりの水に8時間以上浸ける。豆がパンパンになるまで。

  2. 2

    豆を水ごと火にかける。沸騰して灰汁が出てきたらザルにあける。

  3. 3

    豆と水550mlを圧力鍋に入れて、12分加圧する。(砂糖は入れない。)

  4. 4

    圧が抜けたら、30分ほど煮込む。砂糖を3回に分けて加えていく。仕上げに塩と醤油を加えて完成。1晩置いておくと味が染みる。

コツ・ポイント

皮のやわらかさに満足がいくまで、砂糖を入れるのを我慢する

Tags:

/ / 白花豆 / 砂糖 / 醤油

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