白滝たらこマヨサラダ

個人的には、マカロニサラダより白滝サラダのが好きです♡大葉を入れたり、たらこをツナに変えたりアレンジして下さい。
このレシピの生い立ち
マカロニサラダよりヘルシーに、サラダを食べたかったので。

材料

  1. 白滝 1袋(180g)
  2. キュウリ 1本
  3. たらこ 1腹
  4. マヨネーズ 大さじ1〜
  5. 少々(小さじ1/2位)
  6. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    しらたきは下茹でが必要であれば下茹でして、要らなければ水気を切りふらいパンへ。乾煎りする。

  2. 2

    きゅうりを千切りにして、塩揉みするか、レンジで600w30秒温めてしなったところで絞る。

  3. 3

    たらこは皮をとり、ボールへ。そこに1の白滝と2のきゅうり、マヨネーズ、塩胡椒、酢、醤油を加えて混ぜる。

  4. 4

    盛り付けて仕上げにごまを振る。

コツ・ポイント

白滝は乾煎りすると水もよくきれ、美味しいです。

Tags:

たらこ / キュウリ / マヨネーズ / 塩胡椒 / 白滝 /

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