白子オリーブオイルソテーサラダ

白子の柔らかさと、カリカリニンニクが絶妙に合います!すっきりした日本酒にも、白ワインにもとてもよく合います♪( ´▽`)

材料

  1. 白子 一口大5〜6こ
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. オリーブオイル 大さじ2〜3
  4. ニンニク 2片
  5. サラダ三つ葉又は水菜 適宜
  6. ピーラーにんじん 少々
  7. ポン酢 大1/2
  8. 柚子胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    白子の下処理をして片栗粉をまぶす。

    • 白子オリーブオイルソテー・サラダ作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイルでニンニクを揚げて取り出しておく。

    • 白子オリーブオイルソテー・サラダ作り方2写真
  3. 3

    白子をゆっくり焼く。

    • 白子オリーブオイルソテー・サラダ作り方3写真
  4. 4

    焼き加減を見ながらひっくり返えして焼く。

    • 白子オリーブオイルソテー・サラダ作り方4写真
  5. 5

    三つ葉とにんじんの上に焼いた白子をのせる。混ぜておいたポン酢、柚子胡椒をフライパンに残ったオリーブオイルに混ぜる。

  6. 6

    盛り付けした白子の上から、⑤の柚子胡椒オリーブオイルソースをかけて揚げておいたニンニクをのせる。

    • 白子オリーブオイルソテー・サラダ作り方6写真
  7. 7

    ※ 下処理とソテーはgodzilla11さんのレシピID 19546584を参考にしています。ありがとうございます♡

  8. 8

    ※サラダみつばをスーパーで見つけて使ってみました。水菜でも良いと思います。今回、三つ葉のほうがお安かったので^^;

    • 白子オリーブオイルソテー・サラダ作り方8写真

コツ・ポイント

ニンニクはたっぷりと使い、カリカリにしておいてください。柚子胡椒の塩分で味付けしているので、柚子胡椒を入れないときは塩で味を調整してくださいね。

Tags:

オリーブオイル / サラダ三つ葉又は水菜 / ニンニク / ピーラーにんじん / ポン酢 / 柚子胡椒 / 片栗粉 / 白子

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