白味噌ナス炒め子供も大人も

白味噌の新しいレシピこのレシピの生い立ち白味噌を使って、汁物、和え物以外のレシピを考えて。

  1. ナス 中 2本
  2. 白味噌 大さじ3杯
  3. 牛乳 大さじ1杯
  4. 砂糖 大さじ1杯
  5. ラー油 適量

作り方

  1. 1

    ナスは切って水にさらす(今回は皮が固めだったので皮を剥いてます)

  2. 2

    ザルでしっかり水を切ります(炒める時の水ハネが気になるならキッチンペーパーで水分をとってください)

  3. 3

    合わせ味噌、白味噌と砂糖を牛乳で溶いておきます(佐藤は白味噌の甘さで加減してください)

  4. 4

    フライパンを熱し少し多めの油でナスを炒めます

  5. 5

    8割方ナスに火が通ったら合わせ味噌を混ぜ合わせて出来上がり

  6. 6

    子供はそのまま、大人はラー油をかけて召し上がれ

コツ・ポイントナス(特に皮剥き)炒め過ぎるとナスが崩れやすいので8割位で合わせ味噌を入れてください

Tags:

ナス / ラー油 / 牛乳 / 白味噌 / 砂糖

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