白はんぺん入りかぼちゃのサラダ

キュウリや玉ねぎの食感を楽しみつつも、白はんぺんも入っているのでふんわりとした口当たりも♪
このレシピの生い立ち
白はんぺんをつかったサラダを作りたくてー!
かぼちゃのサラダ好きなので、ついつい作ってしまいます(笑)

材料

  1. きゅうり 1本
  2. かぼちゃ 300g
  3. 白はんぺん 1枚(110g)
  4. マヨネーズ 適量
  5. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    切ったかぼちゃを茹でる。

    一方できゅうりは、食べやすい大きさに切り、500wで1分ほどレンジでチン。

  2. 2

    茹でたかぼちゃを潰し、そこに、きゅうりと食べやすい大きさに切った白はんぺんを入れる。

  3. 3

    マヨネーズと塩・こしょうを加え、白はんぺんが潰れないようにふんわりと混ぜたら完成!

コツ・ポイント

白はんぺんが入っててふんわりとした口当たりになるので、マヨネーズはやや少なめにしてみました(笑)

お好みでいいと思います(^w^)

Tags:

かぼちゃ / きゅうり / マヨネーズ / 塩コショウ / 白はんぺん

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