白だしで簡単かぶの葉のおひたし

【人気検索トップ10入り】アクが少なく柔らかなかぶの葉は、おひたしにぴったりです!
このレシピの生い立ち
かぶの葉は大根葉に比べて柔らかく、苦味もないので、上品な薄味でも美味しく食べられます。また、カロテンやビタミンCなど、栄養も豊富なので、是非捨てずに食べてください!

材料

  1. かぶの葉 300g位
  2. だしの材料
  3. 150CC
  4. 白だし 大1と小1
  5. みりん 小1
  6. 醤油 小1/2

作り方

  1. 1

    かぶの葉は洗って、塩少々加えた熱湯で1分茹で、すぐに冷水にとり、水気を絞ります。

    • 白だしで簡単!かぶの葉のおひたし作り方1写真
  2. 2

    だしの材料を小鍋に合わせ、ひと煮立ちさせて冷まします。

    • 白だしで簡単!かぶの葉のおひたし作り方2写真
  3. 3

    かぶの葉を5cm位の長さに切り、だしに浸けます。30分ほど浸せば完成です!

    • 白だしで簡単!かぶの葉のおひたし作り方3写真
  4. 4

    2020.1.20「かぶの葉」の人気検索でトップ10入りしました!

コツ・ポイント

小松菜、チンゲン菜などでも美味しく出来ます。シャキシャキの食感を生かすため、茹で過ぎに注意してくださいね。

Tags:

かぶの葉 / みりん / / 白だし / 醤油

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