発酵食品×発酵食品で腸活!もやしでかさ増し♫ダイエットにも〜
このレシピの生い立ち
納豆をごはんにかけずに、納豆のみで食べるとしょっぱかったので、茹でもやしに混ぜてみました。
材料
- キムチ漬け(本技 おいしいキムチ) 50〜60g
- 納豆(タレ1/2袋とからし含む) 1パック
- もやし 1/2袋
- ※ごま油 大さじ1/2
- ※すりごま 大さじ2〜3
- ※ガーリックパウダー(なくてもOK) 少々
- 刻み青ネギ 少々
作り方
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1
もやしを1分位茹でる
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2
納豆に添付のからしとタレ1/2袋を混ぜる
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3
茹でたもやしはザルにあげ、水気を切る
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4
冷めたもやしとキムチと※の調味料をよく混ぜ合わせる
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5
⑷を器に盛り付け、彩りに刻み青ネギをのせて出来上がり
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6
2021.6.5「発酵食品」の人気検索で1位になりました♡レシピを見てくださった方々ありがとうございます♪
コツ・ポイント
もやしは茹ですぎないでね!シャキシャキが美味しいです。
ガーリックパウダーはお好みで!
ガーリックパウダーはお好みで!