発酵&捏ね、たった1分でOK~今回は、紫芋&ほうれん草パウダーを使って3色にし、ぐるぐるロールパンにしてみました♪
- (プレーン生地)
- 強力粉 50g
- 塩 少々
- サラダ油 小さじ1
- (紫色生地)
- 強力粉 50g
- 塩 少々
- サラダ油 小さじ1
- 紫芋パウダー 小さじ1
- (緑色生地)
- 強力粉 50g
- 塩 少々
- サラダ油 小さじ1
- ほうれん草パウダー 小さじ1
- (水分)
- ぬるま湯 90㏄(30㏄×3色分)
- ドライイースト 2g
- 砂糖 小さじ2
作り方
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1
ぬるま湯に、ドライイースト・砂糖を溶かしておきます
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2
それぞれのボウルに、強力粉・塩・サラダ油・パウダーを入れます
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3
1を、3等分にし、それぞれのボウルに入れ、1分程度よく捏ねます
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4
生地を丸めて、レンジ200Wで1分温めます(一次発酵)
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5
生地を丸め直して、10分休ませますその際、生地が乾燥しないよう、濡れ布巾やラップを掛けるかビニール袋に入れて下さい
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6
生地を休ませている間は、保温炊飯器の上など温かい所に置いておくと良いです
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7
生地を麺棒で伸ばし、3色重ねます下から、プレーン生地・緑色生地・紫色生地の順にしています(順番はお好みでどうぞ~)
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8
クルクル丸め、綴じ目をしっかりくっ付けます
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9
クッキングシートを敷いた型に入れ、レンジ200Wで1分温めます(二次発酵)
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10
予熱中は、生地が乾燥しないようビニール袋に入れ、保温炊飯器の上など温かい所に置いておきます
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11
予熱済みのオーブンで170度15~20分焼いたら出来上がり!(紫色の発酵がやけに進んで、デカくなった…)
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12
野菜パウダーレシピ★「紫芋パン」ID : 19432518
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13
野菜パウダーレシピ★「ふんわり★かぼちゃ蒸しパン」ID : 19463048
コツ・ポイント3色に分けて作業するので、ちょっと面倒に感じるかもしれませんが、所要時間は他のパンとそれほど変わりませんよ!発酵具合がそれぞれ違ったりして、果たして、どんな模様が出るのか♪それは、カットするまでのお楽しみ♪