男子弁当 おにぎり弁当このレシピの生い立ち覚書。ママ、ダウン。頑張って作ったもの。こんな日もある。 おにぎり（からあげ） 1つ おにぎり（ハンバーグ） 1つ 味噌汁（ネギ、わかめ、しめじ、えのき、豆腐） 1杯 作り方 1 おにぎりを作る コツ・ポイント覚書
