田舎風ゴロゴロ野菜キッシュ

とりあえず注目浴びる食卓の一皿☆

  1. 2個
  2. 牛乳 150cc
  3. 冷凍パイシート 2枚
  4. かぼちゃ お好みの量
  5. しいたけ お好みの量
  6. ブロッコリ(ゆでておく) お好みの量
  7. 玉ねぎ 1/2個
  8. オリーブオイル 適量
  9. スライスチーズ 2枚(ちぎる)
  10. 塩コショウ 適量
  11. にんにく 1片(みじん切り)

作り方

  1. 1

    冷凍パイシートは室温に戻しておく。オーブンを210度に予熱しておく(オーブンレンジ使用) パイシートが柔らかくなったら2枚を合わせて伸ばし型に敷いておく。

  2. 2

    玉ねぎ、しいたけは薄くスライスし、あとのお野菜は食べよいように切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくのみじん切りをいれ、弱火にかけて香りをたたせる。たまねぎをしんなりするまで炒め、かぼちゃ、ブロッコリ、しいたけの順に入れ炒める。塩コショウで味をつける。 さます。

  4. 4

    ボウルに卵を割りほぐし、牛乳をいれ、ちぎったチーズも入れる。さました3をいれる。

  5. 5

    パイを敷いた型に4を流しいれる。オーブンで25分くらい。いい色がつくまで焼く。

コツ・ポイント食卓に登場すると豪華に見えるやつだけど、実は簡単!冷凍パイシートで横着しちゃえ。野菜をゴロゴロ入れて彩りよくね。

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かぼちゃ / しいたけ / にんにく / オリーブオイル / スライスチーズ / ブロッコリゆでておく / 冷凍パイシート / / 塩コショウ / 牛乳 / 玉ねぎ

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