つくね生地に生姜が入っているので
いい風味に…
ご飯も進む一品です
このレシピの生い立ち
よくハンバーグを作ってるうちに
鶏つくねもいいなぁ…さっぱりと食べたい…
と思って作りました
材料
- 鶏肉ミンチ 500g
- 人参 1本
- 玉葱 1個
- えのき 1束
- ★醤油 大さじ2
- ★砂糖 大さじ2
- ★生姜すりおろし 20g
- ★パン粉 20g
- ◎醤油 50cc
- ◎酒 50cc
- ◎みりん 50cc
- 水 50cc
- 水溶き片栗粉 適量
- いりごま 適量
- ネギ 適量
作り方
-
1
人参 玉葱 えのきをみじん切りにします。
したら、鶏ミンチを入れます -
2
粘り気が出てくるまで
混ぜていきます -
3
混ぜたら★を入れていきます
また更に混ぜていきます -
4
丸く成形して、油をしいたフライパンにいれて焼いていきます
中火で蓋を閉めずに3分ほど
焼きめがついたらひっくり返します -
5
ひっくり返したら蓋を閉め、
弱火で
5分ほど蒸し焼きにします。
焼けたら火を止めましょう -
6
次にソースを作ります。
◎を混ぜ合わせます -
7
フライパンにいれて煮立たせます。中火で2~3分
その後、水を50ccいれ
1分煮立たせます -
8
煮立たせたら、水溶き片栗粉を入れ、とろみがついたらソースは
完成 -
9
あとは、いりごま ネギを
盛り付けたら…完成です
-
10
ソースじゃなくても、
大根のおろしポン酢でも
いいと思いますよ
コツ・ポイント
今回はソースまで作ってますが
ポン酢で食べてもいいかと(*´艸`*)フフ
えのきの代わりにレンコンをみじん切りに
したものもおいしいですね
ポン酢で食べてもいいかと(*´艸`*)フフ
えのきの代わりにレンコンをみじん切りに
したものもおいしいですね