生トマトで具だくさんミネストローネ

トマト缶なしの、フレッシュトマトでつくるミネストローネです!トマトが旬のこの季節に。このレシピの生い立ちたくさんトマトがあったので。

  1. トマト 2個
  2. 茄子 1本
  3. 人参 小1本
  4. えのき、しめじなど お好きな量
  5. かぼちゃ、じゃがいもなど お好きな量
  6. ハム、ベーコン、ウィンナーなど お好きな量
  7. 豆類 お好みで
  8. ケチャップ 大さじ2くらい
  9. ウスターソース 子さじ1〜2
  10. 200~300ccくらい
  11. コンソメキューブ 1個

作り方

  1. 1

    トマトはあらみじん切りにして汁ごと鍋に入れる。トマトから出た汁の量により水を追加する。(煮込む過程でも水分でます)

  2. 2

    1の鍋を火にかけ、沸騰してくる間に、その他の野菜を食べやすい大きさに切っておく。茄子はあくぬきする。

  3. 3

    沸騰したらコンソメを入れる。野菜を火のとおりにくいものから入れていく。

  4. 4

    トマトからでた水分の量を見ながらケチャップとウスターソースを入れる。(お好みで調整)

  5. 5

    ふつふつと煮たたたせ、野菜が柔らかくなったら完成!

コツ・ポイントケチャップとウスターソースは、煮たたせる過程ででた水分みながら調整するとよいです。ちなみに、あら熱をとって、一度冷蔵庫で冷やしてから温めなおすとコクが増す感じがします。朝のうちに作って夕飯に…!

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えのきしめじなど / かぼちゃじゃがいもなど / ウスターソース / ケチャップ / コンソメキューブ / トマト / ハムベーコンウィンナーなど / 人参 / / 茄子 / 豆類

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