生クリームでトロトロクリームシチュー

簡単にシチューを手作りしちゃいましょう♡我が家はシチューオンライスです!このレシピの生い立ち段々肌寒くなってきて、シチューが食べたいと思ったから。

  1. 鶏胸肉 200g
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. にんじん 1/3本
  4. じゃがいも 2個
  5. ベーコン 4枚
  6. ブロッコリー 1/3房
  7. 鶏ガラスープの素 大匙1
  8. 350cc
  9. ホワイトソース
  10. バター 20g
  11. 小麦粉 30g
  12. 牛乳 200cc
  13. 生クリーム 100g
  14. 塩胡椒 少々
  15. コンソメ 大匙1/2

作り方

  1. 1

    厚手の鍋に薄切りにした玉ねぎ、一口大に切った鶏胸肉、小口切りにした人参を入れて炒めます。

  2. 2

    玉ねぎが飴色になったら水を加え、細く切ったベーコン、しめじ、ローリエを加えて一煮立ちさせます。

  3. 3

    ここでじゃがいもを入れて、鶏ガラスープの素も加えて15分煮ます。

  4. 4

    その間にホワイトソースを作ります。弱火にかけたフライパンにバターを入れ、溶けたら小麦粉を少しずつ加えていきます(弱火)

  5. 5

    小麦粉を全て入れたら1-2分炒めます!手を止めないように気を付けて〜!(弱火)

  6. 6

    次は牛乳を少しずつ加えていきます。(弱火)全部いれたらコンソメと塩こしょうで味付けをします!

  7. 7

    鍋に6を加えて中火でゆっくり混ぜ合わせ、フツフツし始めたら出来上がりです!

  8. 8

    お好みでお皿に盛る前に茹でたブロッコリーを入れたら美味しいですよ!

コツ・ポイントじゃがいもは煮崩れさせない様に最後に入れましょう!あとホワイトソースを作るときは手を止めない様に!

Tags:

じゃがいも / にんじん / コンソメ / バター / ブロッコリー / ベーコン / 塩胡椒 / 小麦粉 / / 牛乳 / 玉ねぎ / 生クリーム / 鶏ガラスープの素 / 鶏胸肉

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