生カツオの漬けサラダ

カツオの刺身の臭みがダメな方にオススメ!
酒の肴にもいいと思います♪
このレシピの生い立ち
かつおのお刺身をなかなか食べてくれない夫のために 作ったレシピです。にんにくと生姜で臭みも
気にならないようで好評でした。

材料

  1. 生かつお(刺身用) 1サク
  2. ●醤油 大さじ2
  3. ●日本酒 大さじ1
  4. ●砂糖 大さじ1
  5. ●にんにく(チューブ) 約4cm
  6. ●生姜(チューブ) 約3cm
  7. ●ごま油 少々
  8. 炒りゴマ(あれば) 少々
  9. レタス 適宜
  10. 大根 適宜
  11. きゅうり 適宜

作り方

  1. 1

    かつおを、食べやすい大きさに切る。

    ●をタッパに入れてかき混ぜ、切ったカツオを入れて冷蔵庫でしばらく漬け込む。

  2. 2

    きゅうりと大根を、千切りにして塩(分量外)をふってしばらく置く。

  3. 3

    塩もみした、きゅうりと大根を軽く洗い、絞って水気を切る。

  4. 4

    レタスを食べやすい大きさに手でちぎり、お皿に敷く。そこに1と3を乗せ、残ったタレとゴマをかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

お好みでにんにくを増やしたり、お醤油を足したりして味を調整してみてください。

大根ときゅうりは、塩もみするとしんなりして、カツオとなじむような気がします。

Tags:

●ごま油 / ●にんにく(チューブ) / ●日本酒 / ●生姜(チューブ) / ●砂糖 / ●醤油 / きゅうり / レタス / 大根 / 炒りゴマ(あれば) / 生かつお(刺身用)

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