生わかめ美味しいヤツ簡単めんつゆ炒め

これ美味しい!おつまみに◎!生わかめがあればすぐにできちゃう簡単レシピ!めんつゆで調整したら、仕上げに胡椒ふりふり!美味
このレシピの生い立ち
生わかめの新しい食べ方発見

材料

  1. ・生わかめ(お水で塩抜き) 2/3〜1袋
  2. ・にんにくみじん切り(チューブでもOK) 1/2かけ
  3. ・しょうがすり下ろし(チューブでもOK) ひとつまみ
  4. ・ごま油 大さじ2
  5. ・めんつゆ 適量
  6. ・コショウ 多めにふりふり

作り方

  1. 1

    生わかめは、お水で塩抜きし、水気を絞ったら、食べやすい大きさにきります。にんにくは、みじん切り。生姜は、すり下ろします

    • 生わかめ!美味しいヤツ☆簡単めんつゆ炒め作り方1写真
  2. 2

    鍋に、にんにくみじん切り、しょうがすり下ろし、ごま油(大さじ2)を入れ、弱火であたためます(油ハネしないよーに)

    • 生わかめ!美味しいヤツ☆簡単めんつゆ炒め作り方2写真
  3. 3

    にんにく、しょうがのいい香りがしたらワカメを入れます

    • 生わかめ!美味しいヤツ☆簡単めんつゆ炒め作り方3写真
  4. 4

    油が回ったら、めんつゆを大さじ1入れ、味見します。味見しながら、めんつゆの量調整する。決まったら、胡椒多めに振り完成!

    • 生わかめ!美味しいヤツ☆簡単めんつゆ炒め作り方4写真

コツ・ポイント

・油ハネしにくいよーに、火は、ずっと弱火で…IHの3で炒める

Tags:

・ごま油 / ・しょうがすり下ろし(チューブでもOK) / ・にんにくみじん切り(チューブでもOK) / ・めんつゆ / ・コショウ / ・生わかめ(お水で塩抜き)

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