鍋かフライパン一つで5分でカレーリゾット！簡単でヘルシーで腹もちが良い♪じゃがいもが溶けたカレーライスって感じですｗ
材料
- カレールー 1かけ
- 水 1カップ
- 生おから 1/2カップ
- 白ごはん 茶碗半分程度
作り方
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1
全部鍋に入れて点火し、カレールーを溶かす。
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2
溶けたら、水分を飛ばすため加熱を続ける。
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3
リゾットくらいのとろみになったら完成。なべ底につけた筋が消えなくなるくらい？
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4
好みで香辛料や生クリームをかける。
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5
シチュー味も♪
レシピID：18112417
コツ・ポイント
カレールーが溶けにくいので、がんばって溶かします。目を離すとコゲやすいので注意して下さい。味が若干薄いので、塩やケチャップやソースなどをかけたらいいかもしれません。おからのモサモサ感が残ります。
