甘辛ナスそぼろ丼

ご飯がススみます!
このレシピの生い立ち
色んなレシピを参考にしました

材料

  1. ナス 2〜3本
  2. 合い挽き肉 100g程度
  3. ごま油(炒め用) 大さじ1
  4. 【調味料】
  5. ◎しょうゆ 大さじ2
  6. ◎砂糖 大さじ1
  7. ◎みりん 大さじ1
  8. ◎酒 大さじ1
  9. ◎コチュジャン お好み
  10. 【水溶き片栗粉】
  11. 片栗粉 大さじ1
  12. 大さじ2

作り方

  1. 1

    調味料◎を混ぜ合わせておく

    • 甘辛ナスそぼろ丼作り方1写真
  2. 2

    ナスをしま目剥きにし、縦半分に切り1〜2cm幅でカットする

    • 甘辛ナスそぼろ丼作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油をひき、合い挽き肉を炒める⦅中火⦆

    • 甘辛ナスそぼろ丼作り方3写真
  4. 4

    色が変わってきたら、ナスを加えて蓋をして火力を一段下げて蒸し焼きにする⦅弱中火⦆

    • 甘辛ナスそぼろ丼作り方4写真
  5. 5

    この間、水溶き片栗粉を作っておく

    • 甘辛ナスそぼろ丼作り方5写真
  6. 6

    ナスがしなってきたら、蓋をとって調味料⑴と水溶き片栗粉を加えてよく絡ませていく⦅中火⦆

    • 甘辛ナスそぼろ丼作り方6写真
  7. 7

    お皿に盛りつけたら完成♪※トッピングはお好み

    • 甘辛ナスそぼろ丼作り方7写真

コツ・ポイント

調味料は先に混ぜ合わせておくことで、流れがスムーズになります

Tags:

◎しょうゆ / ◎みりん / ◎コチュジャン / ◎砂糖 / ◎酒 / ごま油(炒め用) / ナス / 合い挽き肉 / / 片栗粉

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