焼くだけ簡単!ご飯のおかずになるメニューです☆
材料
- 鶏むね肉 1枚
- 醤油 大さじ2強
- 酒 大さじ2
- きび砂糖 大さじ1
- 酢 小さじ1
- 塩・こしょう 適量
- 付け合わせ用
- キャベツの千切り お好きなだけ
- マヨネーズ お好みで☆
作り方
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1
鶏肉は分厚かったら軽く包丁を入れて開いておき、塩コショウをしておく。
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2
フライパンを熱し、油を引いて鶏肉を皮の面から焼く。
皮がこんがりするくらい火を通したら裏返す。 -
3
大体火が通ったら、○を混ぜ合わせて加える。
蓋をして弱火で煮詰めていく。 -
4
ときどき裏返して全体にたれを絡めたら、食べやすく切り、キャベツの千切りを敷いた皿に乗せてできあがり!
コツ・ポイント
手順2の時に蓋をすると、早めに火が通ります。
たれを入れたら焦がさないように注意!たれがとろとろになって無くなってきたらOKです。
たれを入れたら焦がさないように注意!たれがとろとろになって無くなってきたらOKです。