さつまいもの甘さと、濃い目に仕上げたホワイトソースが、いつものコロッケとは一味違います。レンジをフル活用することで失敗無くわりと簡単にできますよ。
材料
- さつまいも 中一本
- たまねぎ 1/2個
- 牛ひき肉 50グラム
- 塩コショウ 適量
- バター 大さじ2
- 小麦粉 大さじ3
- 牛乳 1、5カップ
- 赤ワイン 1/2カップ
- ケチャップ 大さじ3
- ソース 小さじ2
- 砂糖 大さじ3(好みで調節)
作り方
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1
たまねぎをみじんぎりにしておきます。さつまいもの皮を剥き、水にさらしてあくぬきをします。
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2
次にレンジでホワイトソースを作ります。耐熱容器にバター大さじ2と小麦粉を入れ、700wで1分加熱し、よくかき混ぜます。ちなみに強力粉を使うとより濃厚に。
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3
かき混ぜながら牛乳を少しずつ入れていきます。700wで約5分、時々取り出してかき混ぜながら加熱します。牛乳はあたためておくと、だまになりにくいですよ。
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4
フライパンにバターを熱し、たまねぎを炒めます。このとき弱火でゆっくりと時間をかけて、塩少々加えて炒めると甘みが増します。色が変わりしんなりしたらひき肉を加え炒め、塩コショウをします。
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5
レンジで竹串がすっと通るくらいさつまいもを柔らかくゆで、マッシュします。
そしてそこへ3と4を、さっくりとあわせます。練らないこと!冷やします。 -
6
フライパンは洗わずに、赤ワインをいれ、煮立ったらケチャップ、ソース、砂糖を加え、とろみがつくまで煮詰めていきます。フライパンについた肉汁をこそげ落とすように混ぜてください。分量は、好みで調節してください。
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7
5が完全に冷えたら、好みの大きさにまとめ小麦粉、溶き卵、パン粉をつけ、180度でカラリとあげます。すでに具には火が通ってありますので、衣の色を見て引き上げてください。
コツ・ポイント
ポイントは、しっかりとタネを冷やしてから成形することです。クリームコロッケ風の普通のコロッケですので、失敗の心配もありません。
カラリとあげて、さくさく食べてね。
カラリとあげて、さくさく食べてね。