甘くてうちの子大好きシシトウの甘辛炒め

夏のお野菜、シシトウを砂糖と醤油で甘辛く炒めたスピード料理。甘くて、うちのこは大好きです。全量で143kcal

材料

  1. しし唐 一袋
  2. お砂糖 大さじ1
  3. 醤油 大さじ1
  4. 油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    フライパンに油をしき、シシトウを炒める。火加減は弱火から中火でじっくりシシトウに火をとうします。

  2. 2

    シシトウがしんなりしたら、お砂糖を絡めます。そして醤油を絡めて、煮詰めます。

  3. 3

    お好みで白ごまを適量ふって完成!

コツ・ポイント

 シシトウが焦げないように、火加減が強くなりすぎない方がよいかも!色よく仕上げたいですね。

Tags:

お砂糖 / しし唐 / 油(炒め用) / 醤油

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