王道ひじきの煮物

オーソドックスな 味付けの煮物.・*。:゜☆

材料

  1. ひじき(8倍になるらしい) 30g
  2. 人参(細切り) 中本(100g)
  3. 油揚げ(短冊切り) 1枚(50g)
  4.   だし汁 220cc
  5.   醤油 大さじ2
  6.   みりん 大さじ4

作り方

  1. 1

    乾燥ひじきを、水 or ぬるま湯で戻す(10分程度)。

  2. 2

    人参(細切り)・油揚げ(湯抜き→短冊切り)を切る。

  3. 3

    戻ったひじきをザルにあけ、水気をよ~く切る。

  4. 4

    鍋に油を少量ひいて(材料記載外)、ひじきを軽く炒める。

  5. 5

    残りの具材を、全て鍋に混ぜ入れ、調味料も全て入れて煮る(7分分程度)。

  6. 6

    まだ、煮汁が残ってる場合は、鍋蓋を外し、煮汁がほとんどなくなるまで煮詰めて完成.・*。:゜☆

コツ・ポイント

★)ひじきを油でしっかり炒めると、出来上がりの味がボケない気がします(^^ゞ

Tags:

  だし汁 /   みりん /   醤油 / ひじき(8倍になるらしい) / 人参細切り / 油揚げ(短冊切り)

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