鳥胸肉を使った我が家のから揚げです。申し訳ないくらい普通です(^^ゞ
このレシピの生い立ち
家族みんな揃って、モモ肉が苦手で、どうにか胸肉やささみでも美味しくから揚げが出来ないかと、試行錯誤の末、できました。
材料
- 鳥胸肉 2つ
- 玉ねぎ 1/4こ
- にんにく 1かけ
- しょうが 1カケ
- 塩 小さじ1/2
- 酒 大さじ1
- 胡椒 少々
- 醤油 大さじ1
- 片栗粉 適宜
- サラダ油+ごま油(大1) 揚げ油
作り方
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1
胸肉はひと口大に、玉ねぎ、にんにくしょうがはすりおろします。ビニール袋(または、ボウル)に入れ、塩、酒、醤油、こしょうを入れ、なじませ、冷蔵庫に30分くらい入れておきます。
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2
揚げる直前に片栗粉を入れて、全体にいきわたるように混ぜます。
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3
揚げます。出来上がりです。
コツ・ポイント
玉ねぎは必ず入れてください。容器はビニールでもボウルでもどちらでもいいと思います。うちは洗い物がめんどうなのでビニール袋(^^ゞ揚げ油にごま油を入れると香りよく上がります。最近はおろぽん(だいこんおろし+ぽんず)で食べたり、わさびマヨで食べたりしています。飽きずに食べれます。