魚のトマトソースパスタで愛犬に気持ちを込めて・・バレンタインに!このレシピの生い立ちバレンタイン用のご飯を考えました。
- なまずパラパラミンチ(PrimeKS) 大2
- 乾燥野菜にんじん(PrimeKS) 小1
- セロリ(みじん切り) 小1
- トマト 1/4
- 乾燥野菜ほうれん草(PrimeKS) 適量
- 水 大2
- マカロニ 適量
作り方
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1
材料を用意セロリ・トマトはみじん切りに、乾燥野菜にんじんは戻して細かく刻んでおく
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2
マカロニは湯がいておく
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3
耐熱容器にトマト・セロリ・乾燥野菜にんじん、水大2を入れ、ラップをかけて600wで1分加熱する
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4
3になまずミンチを加えて混ぜ合わせ、ラップを外して600wで30秒再加熱する
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5
器にパスタをのせ、トマトソースをハート型にかけ、乾燥野菜ほうれん草を振り掛ければ完成☆
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6
このなまずミンチははくせがなく使いやすい!低カロリーで高タンパクな食材です。
コツ・ポイント材料は主にPrimeKS(プライムケイズ)の物を使っています。分量はミニチュアダックス基準です。なまずパラパラミンチhttps://shop.sakaikikaku.com/?pid=134480000[https://cookpad.com/jp/recipes/134480000]#pagetop[https://cookpad.com/jp/search/%23pagetop?event=search.hashtag]