野菜の粉末を使った簡単おやつ!
子供と一緒に作れます☆
このレシピの生い立ち
簡単に子供と作れるおやつを作りたくて考えました!
人用はソースに粉糖を加えてください!
材料
- ①野菜de元気 むらさき芋粉末 (PrimeKS) 小1/2
- ②野菜のめぐみ(PrimeKS) 小1/2
- ③キャロブパウダー 小1/2
- プライムヤギミルク(PrimeKS) 小1/2×3
- 水 ②③小1/2×2 ①小2×1(むらさき芋分)
- 食パン 1枚
作り方
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1
材料とお好みの抜型を用意
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2
食パンをお好みの抜型で抜く
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3
お皿に並べてレンジで加熱調理
(500wで30秒程)
食パンの水分を軽く抜きます -
4
①②③の粉末にヤギミルクと水をそれぞれ加え良く混ぜる
(むらさき芋だけは水は多めの小2です) -
5
3のパンに4で作ったソースを塗っていく
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6
グリルの弱火で様子を見ながら焼いていく
カリッとしたら火を消しそのままグリルでしばらく放置 -
7
完成☆
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8
むらさき芋に含まれるアントシアニンには、肝炎などによる肝臓への障害をやわらげ、肝臓を保護する働きがあるとされています!
コツ・ポイント
材料は主にPrimeKS(プライムケイズ)のものを使っています。
分量はミニチュアダックス基準です。
分量はミニチュアダックス基準です。