牛肉大根アスパラのオイスター炒め

ご飯が進む味です。
このレシピの生い立ち
たくさん野菜が食べたくて作りました。

材料

  1. 大根(幅5㎜のいちょう切り) 300g
  2. 牛肉切り落とし 200g
  3. グリーンアスパラ 3本
  4. ●酒 小さじ1
  5. ●片栗粉 小さじ1/2
  6. ●塩 少々
  7. ごま油 大さじ1/2
  8. 1/4カップ(50ml)
  9. ★オイスターソース 大さじ1/2
  10. ★醤油 小さじ2
  11. ★粗びき黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    アスパラは根本から5㎝くらいまで皮をむき、長さ5㎝くらいの斜め切りにする。

    牛肉は●の材料と揉みこむ。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、大根を入れて1~2分炒める。

    水を加え、蓋をし、弱火で4~5分蒸し焼きにする。

  3. 3

    アスパラ→牛肉を加え、強火で肉の色が変わるまで炒める。

  4. 4

    ★を加え、さっと炒める。

コツ・ポイント

こしょうを多めにすると、アクセントがありおすすめです。

Tags:

●塩 / ●片栗粉 / ●酒 / ★オイスターソース / ★粗びき黒胡椒 / ★醤油 / ごま油 / グリーンアスパラ / 大根(幅5㎜のいちょう切り) / / 牛肉切り落とし

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