牛肉入り卯の花

甘めの味付けの牛肉炒めを卯の花に混ぜたらおいしかったので。このレシピの生い立ち作り置き。お弁当のすき間に。箸休めに。

  1. おからパウダー 30g
  2. 牛肉(切り落とし) 70g
  3. 人参 彩りに
  4. 炒め油 大さじ1
  5. 醤油 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. 粗糖または砂糖 大さじ1
  8. だし汁)
  9. 昆布だし(顆粒) 4g
  10. 1.5カップ
  11. お好み量

作り方

  1. 1

    牛肉は食べやすい大きさ、分葱は小口切り。

  2. 2

    鍋に油を熱し、手順1を入れる。牛肉に火が通ったら、おからパウダー、調味料とだし汁を加える。

  3. 3

    水分を飛ばすように中弱火で炒め、汁気が無くなったら味見。塩をお好みでくわえ、出来上がり。

  4. 4

    作り置き21種類作りました★

  5. 5

    翌朝、左下に配置お重に詰めて桃の節句御膳。

Tags:

おからパウダー / みりん / 人参 / / 昆布だし(顆粒) / / 炒め油 / 牛肉切り落とし / 粗糖または砂糖 / 醤油

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