牛肉のタリアータオーストラリア風

ジューシーな牛肉にオレンジの甘酸っぱいソースが◎フルーティーな酸味とバターのコクでリッチな味わい♪
このレシピの生い立ち
タリアータとは牛肉のステーキを薄切りにし、サラダのように仕立てた料理のこと。今回は、コクと酸味を合わせ持つルビーブラッドネーブルオレンジのソースをかけて、夏向きのメニューにしました。ベビーリーフを添えてさっぱりといただきましょう。

材料

  1. 牛肉かたまり 200g
  2. オレンジ 1個
  3. オリーブ油 大さじ1
  4. にんにく 1片
  5. A
  6. 小さじ1/4
  7. あらびき黒こしょう 少々
  8. オリーブ油 大さじ1/2
  9. B
  10. 白ワイン 大さじ1
  11. しょうゆ 大さじ1
  12. はちみつ(なければ砂糖) 大さじ1
  13. バター 大さじ1

作り方

  1. 1

    今回のおすすめ食材は、牛肉ももローストビーフ用とルビーブラッドネーブルオレンジです。

    • 牛肉のタリアータ オーストラリア風作り方1写真
  2. 2

    牛肉はAをすりこんで30分ほど常温におく。

  3. 3

    オレンジは、包丁で皮と薄皮をむいて、半分は果肉を薄皮から外して1cm長さに切り、残りは果汁を絞る。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油、つぶしたにんにくを入れて弱火にかけ、香りが出たらにんにくを取り出す。

  5. 5

    <4>のフライパンに<2>を入れ、向きを変えながら弱火でじっくり、表面がこんがりするまで焼く。

  6. 6

    焼いた牛肉をアルミホイルに包み、15分ほどおく。

  7. 7

    <5>のフライパンを洗わずに、B、<3>の果汁を入れ、弱火で2~3分煮詰め、火を止めて<3>の果肉を加える。

  8. 8

    <6>を薄切りにして器に盛り、ベビーリーフを添えて<7>をかける。

コツ・ポイント

おいしく作るコツは、(1)牛肉を常温にもどすこと(夏は衛生上、涼しい場所においてください)。(2)焼いた牛肉はすぐに切らず、しばらくおいて肉汁を落ち着かせること。フライパンひとつで作れるのでお手軽に作れますよ!

Tags:

あらびき黒こしょう / しょうゆ / にんにく / はちみつ(なければ砂糖) / オリーブ油 / オレンジ / バター / / 牛肉かたまり / 白ワイン

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