牛肉と野菜のガラムマサラ炒め

スパイスがアクセント、野菜はお好みで。^0^//このレシピの生い立ちマンネリの解消にスパイスを加えてみました

  1. 牛肉切り落としOR豚こま 150g
  2. 新玉葱 1/2切れ (半月切り)
  3. 赤パプリカ  1/3切れ (細切り)
  4. 青葱 4本 (2~3cmの長さに切る)
  5. A.ガラムマサラ  小匙1
  6. A.パプリカパウダー  小匙1
  7. A.セロリ塩OR塩 少々
  8. A.ウスターソース  大匙4
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    サラダ油を温めて新玉葱とパプリカを炒め、新玉葱の色が透明になってきたら牛肉を加えて炒め

  2. 2

    1に青葱とAを加えて炒め合わせて、ソースを加えてしっかり炒めて出来上がり

    • 牛肉と野菜のガラムマサラ炒め♪☆♪☆♪作り方2写真

コツ・ポイント*仕上げにガラムマサラを一振りすれば、香りが引き立ちます*お野菜はズッキーニや茄子などお好みで*ミックススパイなのでカレー風味よりお弁当にもおすすめです*ソースを加えてしっかり炒めると角がとれてまろやかに仕上がります

Tags:

サラダ油 / 新玉葱 / 牛肉切り落としOR豚こま / 赤パプリカ / 青葱 / Aウスターソース / Aガラムマサラ / Aセロリ塩OR塩 / Aパプリカパウダー

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