牛肉と白菜の炊いたん

牛肉は少しでも食べごたえがあります。
このレシピの生い立ち
いつもお鍋や煮物、煮込み料理で残った汁を使って作ります。さらにおいしい。

材料

  1. 牛肉 100g
  2. 白菜 1/3
  3. 車麩 4枚くらい
  4. 醤油 20cc
  5. 500cc
  6. みりん 10cc
  7. 昆布 1枚

作り方

  1. 1

    白菜は食べやすい大きさに切っておく。牛肉は軽く湯がいて水切りしておく

  2. 2

    フライパンに水と昆布を入れ沸騰したら白菜を入れ柔らかく煮る

  3. 3

    牛肉と醤油とみりんを入れ蓋をして煮る。

  4. 4

    昆布を取りだし、車麩をいれ柔らかくなれば出来上がり

  5. 5

    車麩をいれ柔らかくなれば出来上がり

コツ・ポイント

よく煮込むとトロッと美味しい。お肉は出汁程度の量なのでガッツリ食べたい方は、量を増やして下さい。

Tags:

みりん / 昆布 / / 牛肉 / 白菜 / 車麩 / 醤油

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