牛肉とさつまいもの煮物

あっさり美味しい安定の家庭料理(笑)
このレシピの生い立ち
さつまいもがあったので(о´∀`о)

材料

  1. 牛肉 350g
  2. さつまいも 中3本(小6本)
  3. 500cc
  4. 顆粒だし 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. 小さじ1
  7. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもは洗って、皮ごと食べやすい大きさにカットする

    長ネギも食べやすい大きさにカットする

  2. 2

    蓋付き鍋を熱し油をひく

    • 牛肉とさつまいもの煮物作り方2写真
  3. 3

    牛肉を中火で炒める

    ※この後、煮終わるまで火加減はずっと中火のままでOKです♪

    • 牛肉とさつまいもの煮物作り方3写真
  4. 4

    牛肉に火が通ったら調味料【水、顆粒だし、酒、塩、醤油】を加え、さつまいもを浸し入れ、蓋をしてさつまいもに火が通るまで煮る

    • 牛肉とさつまいもの煮物作り方4写真
  5. 5

    さつまいもに火が通ったら、ネギを入れ、1分ほど蓋をして蒸し煮にししたら蓋をあける

    • 牛肉とさつまいもの煮物作り方5写真
  6. 6

    焦がさない様に煮て、水分が無くなってきたら。。。完成♪

    • 牛肉とさつまいもの煮物作り方6写真

コツ・ポイント

※最後に水分を飛ばす時に焦がさない様に注意すれば、あとは放置料理です(笑)

※さつまいもの甘味が砂糖の代わりです

Tags:

さつまいも / / / 牛肉 / / 醤油 / 顆粒だし

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