牛肉とごぼうの甘辛煮

柔らかごぼうで味もしっかり。
ご飯に合う1品です。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに合うので糸こんにゃくも入れて作ってみました。

材料

  1. 牛薄切り肉 350g
  2. ごぼう 2本
  3. 糸こんにゃく 1袋(160g)
  4. 700cc
  5. ◎砂糖 大さじ4
  6. ◎酒 大さじ2
  7. ◎みりん 大さじ2
  8. ◎しょう油 大さじ5

作り方

  1. 1

    ごぼうは、皮を包丁の背で削り、ささがきにし、あく抜きの為水に浸す。

  2. 2

    鍋に水とごぼうを入れ、ごぼうが柔らかくなるまでに煮る。(5~10分ほど)

    アクが出たら取り除く。

  3. 3

    2に◎の調味料を入れ、沸騰したら牛肉を入れる。

  4. 4

    3のアクを取りながら牛肉に火が通ったら糸こんにゃくを入れ、15分ほど煮詰めたら出来上がり。

  5. 5

    「せやちゃん」さんがうどんに掛けて「肉ごぼううどん」を作ってくれました。

    れぽありがとう♪

    (写真使わせて頂きました。)

    • 牛肉とごぼうの甘辛煮作り方5写真
  6. 6

    H.24.9.2

    話題入りさせて頂きました。

    れぽして下さった皆さん、どうもありがとうございました。

    • 牛肉とごぼうの甘辛煮作り方6写真

コツ・ポイント

*水分が減らない場合は火を強火にして飛ばしてください。

Tags:

◎しょう油 / ◎みりん / ◎砂糖 / ◎酒 / ごぼう / / 牛薄切り肉 / 糸こんにゃく

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