牛肉そぼろとアボカドのサラダ丼

家でお手軽にcafeごはん♪挽き肉を炒めたら後は混ぜるだけの簡単丼。でも、クセになる美味しさ!ご飯がどんどん進みます。
このレシピの生い立ち
忙しいときも、簡単に美味しくお洒落なものを食べたくて、レシピを作りました。

材料

  1. 牛豚合挽き肉 200g
  2. 醤油 大さじ1
  3. 砂糖 小さじ3
  4. 納豆 2パック
  5. アボカド 1個
  6. 白米 1.5合~2合
  7. レタスや水菜 適量
  8. トマトなど 適量

作り方

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    挽き肉を炒めます。脂が出るので油は敷かなくても大丈夫です。火が通ったら余計な脂を流し捨て、調味料で味付けします。

    • 牛肉そぼろとアボカドのサラダ丼作り方1写真
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    出来上がったそぼろに、納豆を合わせてよく混ぜます。ここで納豆のタレを加えても美味しいです。

    • 牛肉そぼろとアボカドのサラダ丼作り方2写真
  3. 3

    ご飯の上にレタスや水菜など、お好みの葉もの野菜を敷きます。細かくカットした方が食べやすいです。

    • 牛肉そぼろとアボカドのサラダ丼作り方3写真
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    そぼろ納豆をのせ、アボカドを散らします。さらにトマトなどの彩り野菜を散らして完成♪

    • 牛肉そぼろとアボカドのサラダ丼作り方4写真

コツ・ポイント

●そぼろに鷹の爪をプラスすると、ピリ辛で違った美味しさを楽しめます。

●そぼろは、ちょっと甘いかな?と感じるくらいが美味しく仕上がります。

●挽き肉からかなりの脂が出ますので、しっかりと切ったほうが、さっぱりとヘルシーに仕上がります。

Tags:

アボカド / トマトなど / レタスや水菜 / 牛豚合挽き肉 / 白米 / 砂糖 / 納豆 / 醤油

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