牛スジ肉の夏野菜カレー

我が家の夏の定番牛スジカレーです。彩り良く夏野菜をトッピング、らっきょうや福神漬けも添えて♪

  1. 牛脂 1個
  2. にんにく 2片
  3. 玉ねぎ 2個
  4. 牛スジ肉 200g
  5. カレーのルー 180g
  6. 750cc
  7. 【 トッピング2人分】
  8. ししとう 2本
  9. パプリカ黄 1/4
  10. パプリカ橙 1/4
  11. なす 1/2
  12. ズッキーニ 1/2
  13. オリーブオイル 適量

作り方

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    玉ねぎと牛スジ肉をそれぞれ2~3cm角に切っておく。

    • 牛スジ肉の夏野菜カレー作り方1写真
  2. 2

    鍋に牛脂とにんにくのみじん切りを入れて熱し、焦がさないように炒める。

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    にんにくの香りが立ってきたら玉ねぎを入れ、透き通るまで炒める。時間があればキツネ色になるまでよく炒める。

    • 牛スジ肉の夏野菜カレー作り方3写真
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    牛スジ肉を入れて炒め、火が通ったら水を加える。灰汁を取りながら牛スジ肉が柔らかくなるまで30分程コトコト煮る。

    • 牛スジ肉の夏野菜カレー作り方4写真
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    一旦火を止め、カレールーを入れてよく溶かし、更に10分程にこむ。今回のルーはコレ→

    • 牛スジ肉の夏野菜カレー作り方5写真
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    トッピングの野菜を食べやすいサイズにカットし、オリーブオイルで揚げ焼きする。

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    お皿にごはん、ルーを盛り、野菜をトッピングしたら出来上がり♪

  8. 8

    自家製らっきょう

    • 牛スジ肉の夏野菜カレー作り方8写真
  9. 9

    2020.7.30おかげ様で「牛肉カレー」の人気検索でトップ10入りしました♪ありがとうございます(*^^*)

コツ・ポイント・灰汁はしっかり取ります。・野菜は彩り良くするため、多めのオリーブオイルで揚げ焼きします。・残ったルーは、冷蔵庫or冷凍庫へ。そのまま放置すると、夏場は一晩で菌が繁殖するらしいです( ˊᵕˋ 😉

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ししとう / なす / にんにく / オリーブオイル / カレーのルー / ズッキーニ / パプリカ橙 / パプリカ黄 / / 牛スジ肉 / 牛脂 / 玉ねぎ

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