牛スジ煮込み

しっかり下処理すれば臭み無し。
うどんに乗せても激ウマです。

材料

  1. 牛スジ 500g
  2. 大根 300g
  3. コンニャク 150g
  4. 750cc
  5. 醤油 大匙7
  6. みりん 大匙2
  7. 大匙3
  8. 砂糖 大匙4
  9. ネギの青い部分 1本
  10. ほんだし(顆粒) 大匙4
  11. 生米 大匙1

作り方

  1. 1

    最初の牛スジ下処理

    一口大に牛スジ肉をカットしてタップリのお湯で10分湯がく

    • 牛スジ煮込み作り方1写真
  2. 2

    シッカリ水洗い

    • 牛スジ煮込み作り方2写真
  3. 3

    大根の下処理

    鍋に適量の水と生米を入れて5分湯がく

    • 牛スジ煮込み作り方3写真
  4. 4

    水洗いして米を落とす

    • 牛スジ煮込み作り方4写真
  5. 5

    コンニャクの下処理

    コンニャクは一口大に手で千切って5分湯がく

    • 牛スジ煮込み作り方5写真
  6. 6

    水でよく洗い水を切る

    • 牛スジ煮込み作り方6写真
  7. 7

    牛スジ2回目の下処理

    圧力鍋に牛すじ肉、ねぎの青い部分、しょうがのうす切りを入れ、材料の表面がかぶるくらいの水を加える

    • 牛スジ煮込み作り方7写真
  8. 8

    蓋をせずに煮立たせアクを出します。

    アクが出たらネギを取り除きザルへ

    • 牛スジ煮込み作り方8写真
  9. 9

    しっかり水洗い

    • 牛スジ煮込み作り方9写真
  10. 10

    圧力鍋を洗い、牛スジ、大根、コンニャクと調味料を入れる。

    • 牛スジ煮込み作り方10写真
  11. 11

    圧力鍋高圧で10分湯がく。

    自然に冷めて圧力が抜けたら完成。

    • 牛スジ煮込み作り方11写真
  12. 12

    岡山のブランド牛

    千屋牛の牛スジ

    JAの直売所で100g

    198円

    安い〜

    • 牛スジ煮込み作り方12写真

コツ・ポイント

しっかり下処理する。

Tags:

ほんだし(顆粒) / みりん / コンニャク / ネギの青い部分 / 大根 / / 牛スジ / 生米 / 砂糖 / / 醤油

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