熱中症対策にひんやり梅ドリンク

梅の塩味がさわやかで夏にぴったりの飲み物です！このレシピの生い立ち梅干しが余ってしまい、使い道が思いつかず、猛暑のニュースをやっていて熱中症対策にいいかなと思って作ってみました！

1. 梅干し（はちみつ味でないもの） 一個
2. 梅昆布茶（顆粒タイプ） 一袋
3. 炭酸水（無糖） 150～250mL
4. 熱湯 50mL
5. 氷 3～5個

1. 1

   梅干しを包丁でたたく

2. 2

   コップにたたいた梅干しと梅昆布茶を入れて熱湯で溶かす

3. 3

   2に氷と炭酸水を入れる

4. 4

   よくかき混ぜて完成！

コツ・ポイント炭酸水は水でもいいです。個人的におすすめの梅干しは男梅シリーズの梅干しです。