熱中症予防彡塩レモン水で爽やか対策

ころ良い塩分とレモンが香る爽やかひんやり水でこの夏も元気に乗り切りましょう☆彡

1. 塩レモン 一切れ
2. 塩レモン汁 小1/2
3. リンゴ酢(普通の酢でも) 小1
4. 水 150cc
5. 氷 適量

1. 1

   グラスに水を入れ塩レモン(ID20015873).を軽く絞り他の材料全て入れて混ぜる。

2. 2

   氷を入れてひんやりさせてお召し上がり下さい。

コツ・ポイント塩レモンにリンゴ酢のほのかな酸味も加わり氷でひんやり頂くと美味しく頂けます。あくまでも、熱中症予防の為の飲み物なので暑い盛りには、塩分これくらいは宜しいかと。レモンの大きさやお酢の種類によっても微妙な味の差はあるのでお好みに微調整されてね。