熟したゴーヤの糠漬け 熟したゴーヤがもったいないので。 このレシピの生い立ち もったいないので、作ってみたら、はまってしまうほど美味しい。 材料 熟したゴーヤ 1本 作り方 1 ゴーヤは縦半分に切りスプーンで種を取る。 2 ぬか床のに入れる