熊本の魚たっぷり揚げ

熊本地魚料理コンテスト出品作品!
このレシピの生い立ち
熊本地魚料理コンテストに応募いただいたレシピです。

材料

  1. はもすりみ 314g
  2. えび 132g
  3. さわら 100g
  4. しらす 24g
  5. 1個
  6. 玉ねぎ 76g
  7. たこ 72g
  8. のり 4枚
  9. 塩・こしょう 適量
  10. 天ぷら粉 80g
  11. 128g
  12. 大葉 4枚
  13. 梅ソース 24g

作り方

  1. 1

    えび、さわら、たこ、玉ねぎを1㎝角に刻む。

  2. 2

    はもすりみに①としらす、卵、塩・こしょうを加え混ぜ合わせる。

  3. 3

    のりに②をのせ、その上に大葉をのせ巻く。

  4. 4

    水で溶いた天ぷら粉に③をくぐらせ油で揚げる。

  5. 5

    食べやすい大きさに切り盛り付け、梅ソースを添え完成!

Tags:

えび / さわら / しらす / たこ / のり / はもすりみ / / 塩・こしょう / 大葉 / 天ぷら粉 / 梅ソース / / 玉ねぎ

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