照り肉の甘辛

おつまみにもおかずにも。ヘルシー鶏肉。このレシピの生い立ち家族誰でも食べれるように。

1. とりむね肉 1枚
2. a醤油 大2
3. a砂糖 大〜2
4. aみりん 大1
5. a酒 大2

1. 1

   鶏肉を一口大に切り小麦粉をまぶし、フライパンでこんがり焼く。

2. 2

   aをすべてフライパンにいれ煮たたせ火を止める。焼いた鶏肉をからめればできあがり。

コツ・ポイントこんがり焼いてしっかりキッチンペーパーで油をふきとってからタレを絡めてください。最後にブラックペッパーをかけるともっと美味しいです。