照り甘厚揚げ肉巻きinしそチーズ

甘照りにする事で、子供も食いつきが良い♡男性も喜ぶメニュー♡しっかり満足感あります♡このレシピの生い立ち厚揚げが好きなのでレパートリーを増やしたくて。

  1. 厚揚げ 1パック
  2. スライスチーズ 2枚
  3. しそ 6枚
  4. 豚肉 適量
  5. ★みりん 大さじ2
  6. ★酒 大さじ2
  7. ★醤油麹 大さじ2
  8. ★てんさい糖 大さじ1
  9. ★アガベシロップ 大さじ1
  10. ★にんにくチューブ 4㌢程
  11. ★生姜チューブ 4㌢程
  12. ごま油 適量
  13. 片栗粉 軽め

作り方

  1. 1

    ・厚揚げを3等分ずつカットする

  2. 2

    中を貫通しないよう、切り込みを入れる

  3. 3

    ・スライスチーズも3等分ずつカット

  4. 4

    ・カットしたチーズを・厚揚げの中に入れていく(厚揚げがさいあく裂けても次の工程でなんとかなります)

  5. 5

    ・しそを軽く添えその上から・片栗粉を豚肉の片面にまぶし、厚揚げが隠れる程度に、グルグルと巻いていく

  6. 6

    薄くごま油を熱したフライパンに、・肉巻き厚揚げを全ての面に焼き色がつくまで、コロコロ返しながら焼いていく

  7. 7

    全ての面に焼き色がついたら・★を混ぜたものを投入し、照りがつくまで絡め焼いたら完成♪

コツ・ポイント豚の油が出るので、調理油は少なめで◎です。しそはなくても美味しいし、えのきを挟んでも可愛いし美味しいです♡

Tags:

ごま油 / しそ / てんさい糖 / にんにくチューブ / みりん / アガベシロップ / スライスチーズ / 厚揚げ / 片栗粉 / 生姜チューブ / 豚肉 / / 醤油麹

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