焼肉のタレと寿司酢で、鶏むね肉もやわやわジューシー!このレシピの生い立ち硬くなりがちな胸肉も、酢を少し加えたら柔らかくなるかな?と思い入れてみたら、とてもジューシーなから揚げになりました。我が家は甘党なので、甘みのある寿司酢を入れました。
- 鶏むね肉 3枚
- ★焼肉のタレ(黄金の味 中辛) 100㏄
- ★チューブしょうが 大さじ2
- ★寿司酢(市販のもの) 大さじ2
- ★しょうゆ 大さじ2
- ★たまご 1こ
- ★小麦粉 大さじ3
- ★かたくり粉 大さじ3
- ※小麦粉 大さじ3
- サラダ油 適量
作り方
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1
とりむね肉は一口大の大きさにカット
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2
ジップロックにむね肉、しょうが、寿司酢、しょうゆ、焼肉のタレを入れてよくもみもみし、1時間以上寝かす
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3
2にたまごを加え、さらに揉む。小麦粉、片栗粉 各大さじ3を入れて揉む
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4
鍋にサラダ油適量を注ぎ170度で熱する。※の小麦粉をバッドに入れ、3の肉に軽くつけ、中火で3~4分揚げる
コツ・ポイント小麦粉を二度づけする事により、から揚げがサクサクとなります。しっとりがお好きな方は、※の小麦粉を付けずに揚げてください。(少し焦げやすいので注意)