焼干しいわしで南蛮漬け

いわしだから、できるはず!使用後の焼干しで充分できます。このレシピの生い立ち陸奥湾焼干しいわしモニターレシピ

  1. 焼干し 10匹
  2. 小麦粉 適量
  3. 大2.5
  4. 醤油 大2
  5. 砂糖 大1
  6. 大2
  7. 生姜 1片
  8. 赤唐辛子 1本
  9. 玉ねぎ 1/4個
  10. ピーマン 1/2個

作り方

  1. 1

    焼干しは水につけて一晩置く。(またはダシをとった後の焼干しを使用)

  2. 2

    南蛮酢を作っておく。そこへ玉ねぎ・ピーマンの薄切りを漬けておく。

  3. 3

    焼干しの水気を取り、小麦粉をまぶして揚げる。揚がったらすぐ②の南蛮酢に漬け込む。

  4. 4

    なじんだら盛り付け。

コツ・ポイント焼干しを揚げるときは、油が汚れるので、少量の油で揚げると良いです。

Tags:

ピーマン / 小麦粉 / 焼干し / 玉ねぎ / 生姜 / 砂糖 / 赤唐辛子 / / / 醤油

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