よく見る「男子ごはん」を見て、家にあるもので自分好みにアレンジしました。旦那様気に入ってくれました。(^ ^)このレシピの生い立ちテレビ番組を見てアレンジ。
- 焼き豆腐 小1パック(150g)
- 生きくらげ(乾燥きくらげでも。乾燥なら3gほど) 50g
- ブロッコリースプラウト 1パック
- ◯ごま油 大さじ1
- ◯かんたん酢又はすし酢 大さじ1/2
- ◯醤油 大さじ1/2
- ◯中華だし粉末 ひとつまみ
作り方
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1
焼き豆腐はキッチンペーパーに包んで、電子レンジ500Wで3分加熱。次々に水が出てくるので、水を捨てながら冷ます。
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2
きくらげは沸騰したお湯で30秒茹で、ざるにとって冷ます。(乾燥きくらげは水に戻して同じ工程)
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3
豆腐の厚みを半分に切る。
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4
豆腐ときくらげを5ミリ幅に切る。
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5
◯を合わせる。
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6
豆腐ときくらげとブロッコリースプラウトを加えて、スプーンでさっくり混ぜる。
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7
器に盛り付けて出来上がり。
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8
コツ・ポイント出来れば生きくらげがあればおすすめ。かんたん酢やすし酢がない時は、酢:砂糖 2:1 でなんちゃって的なものは出来ます。本当のすし酢は塩を入れたりしますが、この料理ではいらないかな?と。